肝不好的人可能出现乏力、食欲减退、黄疸、腹胀等症状,严重时可能伴随肝区疼痛或意识障碍。
1、乏力:肝脏功能受损可能导致能量代谢异常,表现为持续疲劳。建议调整作息并补充维生素B族,避免过度劳累。
2、食欲减退:胆汁分泌异常影响消化功能,出现厌油、恶心等症状。可少食多餐,选择易消化食物,必要时使用多酶片辅助消化。
3、黄疸:胆红素代谢障碍导致皮肤黏膜黄染,可能伴有皮肤瘙痒。需明确病因后治疗,如病毒性肝炎可使用恩替卡韦等抗病毒药物。
4、腹胀:门静脉高压或低蛋白血症引发腹水,表现为腹部膨隆。限制钠盐摄入,必要时使用呋塞米等利尿剂,严重者需腹腔穿刺引流。
出现上述症状应及时就医检查肝功能,日常需戒酒、控制体重,避免使用肝毒性药物,定期监测肝功能指标。