下巴上长暗疮怎么办
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下巴上长暗疮怎么办
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下巴长暗疮可通过局部清洁、外用药物、调整饮食、规律作息等方式改善。暗疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、局部清洁每日用温和洁面产品清洗患处，避免使用刺激性护肤品。皮脂堆积可能加重毛囊堵塞，表现为红肿丘疹或脓疱。
2、外用药物痤疮丙酸杆菌感染可能与炎症反应有关，可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
3、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，乳制品可能刺激皮脂腺分泌。毛囊角化异常时易形成粉刺或黑头。
4、规律作息熬夜会导致雄激素水平升高，激素波动可能引发囊肿型痤疮。保持充足睡眠有助于调节内分泌。
避免用手挤压痤疮，症状持续加重或出现瘢痕需及时就诊皮肤科。
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