戴眼镜越戴越近视
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戴眼镜越戴越近视
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戴眼镜不会导致近视加深，近视度数增长主要与遗传因素、用眼习惯、眼部发育及环境因素有关。
1、遗传因素
父母双方或一方有高度近视病史，子女近视概率显著增加。建议定期进行视力检查，建立屈光发育档案。
2、用眼习惯
长时间近距离用眼、阅读姿势不当会导致眼肌持续紧张。建议每用眼40分钟休息10分钟，保持30厘米以上阅读距离。
3、眼部发育
青少年眼球随生长发育自然增长，可能伴随近视度数增加。可通过角膜塑形镜或低浓度阿托品控制进展。
4、环境因素
光照不足、缺乏户外活动会影响多巴胺分泌。建议每日保证2小时以上户外活动时间。
日常注意补充富含维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、菠菜等，并遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液缓解视疲劳。
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