心率不齐心跳过快可通过生活方式调整、药物治疗、病因治疗、紧急处理等方式改善,通常由情绪波动、饮食刺激、甲状腺功能亢进、心肌缺血等原因引起。
1、生活方式调整避免摄入咖啡因或酒精等刺激性物质,保持规律作息有助于稳定自主神经功能,日常可尝试深呼吸训练缓解紧张情绪。
2、药物治疗美托洛尔可降低心肌兴奋性,普罗帕酮适用于快速性心律失常,地尔硫䓬能改善冠状动脉血流。需心电图评估后遵医嘱使用。
3、病因治疗甲状腺功能亢进可能导致心悸伴多汗消瘦,需抗甲状腺药物干预;心肌缺血常伴随胸痛,可通过冠脉造影明确血管病变程度。
4、紧急处理突发室上性心动过速时可采用valsalva动作,持续性室速需立即就医进行电复律,晕厥发作时应保持气道通畅。
建议定期监测静息心率,避免剧烈运动诱发心律失常,若伴随呼吸困难或意识障碍需即刻急诊处理。