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例假推迟一天通常难以准确测出怀孕，检测结果可能受到受精卵着床时间、激素水平波动、检测方法灵敏度、个体差异等因素影响。
1、受精卵着床时间
受精卵着床需6-12天，着床后人体才开始分泌人绒毛膜促性腺激素，过早检测可能出现假阴性结果。
2、激素水平波动
月经周期激素变化可能导致假阳性，建议使用晨尿检测以提高准确性，避免大量饮水后稀释尿液。
3、检测方法灵敏度
不同早孕试纸检测阈值存在差异，高灵敏度试纸可在月经推迟1-2天检测，普通试纸建议推迟3-5天使用。
4、个体差异
部分孕妇激素分泌较慢，需等待更长时间才能检测到，建议间隔2-3天重复检测或抽血查HCG确认。
保持规律作息，避免焦虑情绪影响月经周期，若月经推迟超过一周或检测结果存疑，建议妇科就诊进行血HCG检查。
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