晚上睡觉起来嘴巴干苦可能由生理性脱水、睡眠呼吸暂停、胃食管反流、口腔疾病等原因引起。
夜间长时间未饮水导致唾液分泌减少,晨起口腔干燥发苦。建议睡前适量饮水,保持室内湿度。
张口呼吸使口腔水分蒸发过快,可能伴随打鼾、白天嗜睡。需进行睡眠监测,必要时使用呼吸机治疗。
胃酸反流刺激口腔产生苦味,常伴烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制反流。
龋齿或牙周炎可能导致口腔异味,需完善牙科检查。治疗可选用氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林等药物。
日常避免睡前食用辛辣刺激食物,保持口腔清洁,若症状持续需排查糖尿病等系统性疾病。