空腹血糖血糖正常值
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空腹血糖血糖正常值
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空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L，测量结果受检测时间、饮食干扰、测量误差、个体差异等因素影响。
1、检测时间
空腹血糖需禁食8-12小时后测量，若空腹时间不足或超过12小时可能导致数值偏高或偏低。
2、饮食干扰
检测前摄入高糖食物或含糖饮料会暂时性升高血糖，建议检测前3天保持正常饮食。
3、测量误差
采血方式不当或血糖仪未校准可能影响结果准确性，静脉血检测比指尖血更可靠。
4、个体差异
孕妇、老年人或存在代谢异常者可能出现生理性波动，需结合糖化血红蛋白等指标综合判断。
建议定期监测空腹血糖，发现异常及时就医，日常注意控制精制糖摄入并保持规律运动。
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