腰椎侧隐窝狭窄可通过物理治疗、药物治疗、微创介入治疗、开放减压手术等方式治疗。腰椎侧隐窝狭窄通常由退行性变、椎间盘突出、骨质增生、先天发育异常等原因引起。
热敷和低频电刺激可缓解肌肉痉挛,牵引治疗能扩大椎间隙减轻神经压迫,需在康复科医师指导下重复进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻炎症,神经营养药如甲钴胺帮助修复神经损伤,肌肉松弛剂如乙哌立松缓解椎旁肌紧张。
经皮椎间孔镜技术可精准去除压迫物,射频消融能处理增生的小关节,这两种方式创伤小且恢复快。
椎板切除减压术适用于多节段狭窄,椎间融合术能重建脊柱序列,术后需配合康复训练恢复功能。
建议避免久坐及腰部负重,睡眠时选择硬板床,急性期可佩戴腰围保护,症状持续加重需及时复查影像学。