胃食管反流病不能吃什么
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胃食管反流病不能吃什么
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胃食管反流病患者应避免食用高脂食物、酸性食物、辛辣刺激食物及碳酸饮料，可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物缓解症状。
一、食物
1. 高脂食物
油炸食品、肥肉等会延缓胃排空，增加反流风险。建议选择蒸煮烹饪方式。
2. 酸性食物
柑橘类水果、番茄及其制品可能刺激食管黏膜，加重烧灼感。
3. 辛辣食物
辣椒、咖喱等会直接刺激食管，诱发反流发作。
4. 碳酸饮料
气泡饮品可能使胃内压增高，导致贲门松弛。
二、药物
1. 奥美拉唑
质子泵抑制剂可有效抑制胃酸分泌，缓解反流症状。
2. 铝碳酸镁
抗酸剂能快速中和胃酸，保护食管黏膜。
3. 莫沙必利
促胃肠动力药可加速胃排空，减少反流发生。
4. 雷尼替丁
H2受体拮抗剂适用于夜间酸突破现象。
建议少食多餐，餐后2小时内避免平卧，睡眠时抬高床头15-20厘米有助于减轻夜间症状。
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