胎儿横位需密切监测胎位变化,重点关注胎动异常、脐带脱垂、早产风险,必要时需剖宫产终止妊娠。
1、定期产检每两周进行超声检查监测胎位,若孕32周后仍为横位,需在医生指导下尝试外倒转术调整胎位。
2、观察胎动每日固定时间记录胎动次数,若两小时内胎动少于6次或突然剧烈活动,应立即就医排除脐带受压。
3、避免刺激禁止性生活及剧烈运动,睡眠时取左侧卧位减少子宫旋转,避免突然改变体位诱发宫缩。
4、应急准备提前准备待产包,出现规律腹痛、阴道流液或出血时须立即平卧并呼叫急救,禁止自行前往医院。
孕晚期建议增加优质蛋白摄入,每日进行温和的骨盆倾斜运动,出现任何异常症状须及时就诊评估。