颈椎操颈椎病的治疗
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颈椎操颈椎病的治疗
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颈椎病可通过颈椎操、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
1、颈椎操
颈椎操通过颈部活动改善血液循环，缓解肌肉紧张，适合早期颈椎病患者，需在医生指导下规范练习。
2、药物治疗
常用药物包括塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等，可缓解疼痛和炎症，需遵医嘱使用。
3、物理治疗
牵引、热敷、电疗等物理疗法有助于减轻颈椎压力，改善症状，需由专业医师操作。
4、手术治疗
严重颈椎病如脊髓受压可能需椎间盘切除或椎体融合手术，术后需严格康复训练。
日常保持正确坐姿，避免长时间低头，适度运动有助于预防颈椎病加重。
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