踝关节骨折通常可以治愈,治疗方法包括石膏固定、支具保护、手术复位内固定、康复训练等,具体方案需根据骨折类型和严重程度决定。
无移位或轻度骨折可通过石膏固定4-6周,期间避免负重,定期复查X线观察愈合情况。
稳定性骨折后期可改用可拆卸支具,逐步恢复关节活动度,配合冷敷缓解肿胀疼痛。
严重移位或粉碎性骨折需手术复位,常用钢板螺钉内固定术或外固定架固定术,术后需严格制动。
拆除固定后需进行踝泵运动、平衡训练等康复治疗,帮助恢复关节功能和肌肉力量。
恢复期间应保持高钙饮食,适当补充维生素D,避免剧烈运动,定期随访评估愈合进度。