抑郁症都是有什么原因引起的
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抑郁症都是有什么原因引起的
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抑郁症可能由遗传因素、心理社会因素、神经生化异常、躯体疾病等原因引起，可通过心理治疗、药物治疗、物理治疗、社会支持等方式干预。
1、遗传因素
家族史是抑郁症的重要风险因素，一级亲属患病概率显著增高。治疗需结合抗抑郁药物如氟西汀、舍曲林、文拉法辛，配合认知行为治疗。
2、心理社会因素
长期压力、创伤事件或人际关系冲突可能诱发抑郁，表现为持续情绪低落。建议通过正念训练改善情绪，必要时使用帕罗西汀等药物辅助治疗。
3、神经生化异常
5-羟色胺等神经递质失衡与抑郁发作相关，常伴随睡眠障碍和食欲改变。可选用度洛西汀、米氮平等调节神经递质，联合光照疗法改善症状。
4、躯体疾病
甲状腺功能减退、慢性疼痛等疾病可能继发抑郁症状。需先控制原发病，同时使用安非他酮等药物，配合有氧运动缓解躯体不适。
保持规律作息与社交活动，适量补充富含欧米伽3脂肪酸的食物，症状持续时应及时至精神心理科就诊评估。
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