骨节增生怎么治疗
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骨节增生怎么治疗
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骨节增生可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。骨节增生通常由关节退行性变、慢性劳损、代谢异常、遗传因素等原因引起。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复，局部可外用氟比洛芬凝胶贴膏减轻炎症反应。
2、物理治疗
超短波治疗可改善局部血液循环，红外线照射能缓解肌肉痉挛，中医推拿手法可松解关节周围软组织粘连。
3、手术治疗
关节镜清理术适用于游离体清除，严重病例需行人工关节置换术，术后需配合康复训练恢复关节功能。
4、生活方式调整
控制体重减轻关节负荷，避免爬楼梯等负重活动，游泳等水中运动可维持关节活动度，钙质补充预防骨质疏松。
日常注意补充富含钙质的乳制品和深绿色蔬菜，适度进行关节非负重运动，症状加重时及时就医评估。
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