先兆性流产保胎睡姿
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先兆性流产保胎睡姿
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先兆性流产保胎建议采取左侧卧位睡姿，有助于改善子宫胎盘血液循环。先兆性流产可能与黄体功能不足、胚胎发育异常、子宫畸形等因素有关，需结合具体病因采取卧床休息、药物保胎等措施。
左侧卧位能减少增大的子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，使子宫动脉血流更充足。孕妇可在双腿间放置软枕保持骨盆平衡，避免长时间仰卧导致仰卧位低血压综合征。若合并胎盘位置异常，需根据超声检查结果调整睡姿，部分情况需抬高臀部。
除睡姿调整外，孕妇应避免提重物、剧烈运动及性生活，保持情绪稳定。饮食上增加优质蛋白和维生素E摄入，如瘦肉、鸡蛋、坚果等。遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物时，需定期监测孕酮水平和胚胎发育情况。出现腹痛加重或阴道流血增多需立即就医。
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