高血压会引起肾脏损害,主要原因在于长期高压状态会导致肾小球硬化和肾小管间质病变。
持续的高血压状态会对肾脏的微小血管产生机械性损伤。肾小球毛细血管内压力增高,会导致内皮细胞损伤和基底膜增厚。同时高血压引发的局部炎症反应会释放多种炎症因子,进一步加重肾脏损害。肾小管长期处于缺血缺氧状态,逐渐出现萎缩和纤维化。随着病情进展,肾血管重塑导致肾小球滤过率下降,最终可发展至肾功能衰竭。
高血压肾病患者在日常生活中需要注意控制钠盐摄入,每日食盐量不超过5克。适当进行有氧运动如散步、游泳等有助于血压控制。避免使用非甾体抗炎药等可能损害肾脏的药物。定期监测血压和肾功能指标,保持规律作息和良好心态。如有蛋白尿、水肿等症状应及时就医,在医生指导下调整降压方案。