肾气虚与肾阳虚均属于中医肾虚范畴,主要区别在于症状表现与病理机制不同。肾气虚以功能减退为主,肾阳虚则伴随明显寒象。
肾气虚常见腰膝酸软、小便频数、夜尿增多;肾阳虚则突出畏寒肢冷、五更泄泻、性功能减退等虚寒症状。
肾气虚是肾精不足导致气化无力;肾阳虚为命门火衰,温煦失职,常由气虚发展而来。
肾气虚舌淡苔白,脉沉弱;肾阳虚舌淡胖有齿痕,脉沉迟无力,部分患者可见面色晄白。
肾气虚宜补益肾气,常用金匮肾气丸;肾阳虚需温补肾阳,代表方为右归丸,两者均需配合艾灸关元、命门等穴位。
日常可适当食用黑芝麻、核桃等温补食物,避免过度劳累及熬夜,症状持续者建议至中医科辨证调理。