舌头上火可以适量吃西瓜、梨、绿豆、苦瓜等食物,也可以遵医嘱吃牛黄解毒片、黄连上清丸、银黄含片、板蓝根颗粒等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生的指导下服用合适的药物,并做好饮食调理。
一、食物
西瓜富含水分和维生素C,有助于清热生津;梨具有润肺止咳、清热降火的功效;绿豆性寒可解毒消暑;苦瓜含苦味素能清热泻火。
二、药物
牛黄解毒片适用于实热证型口腔炎症;黄连上清丸针对心胃火盛所致口舌生疮;银黄含片可缓解咽喉肿痛;板蓝根颗粒对风热型上火有效。
日常需保持口腔清洁,避免辛辣刺激食物,多饮水促进代谢,症状持续或加重应及时到口腔科或中医科就诊。