腰椎间盘突出患者可以睡乳胶床垫。乳胶床垫的支撑性、贴合度、透气性和回弹性等特点有助于缓解腰部压力。
1、支撑性:
乳胶床垫能均匀分散身体重量,减少腰椎间盘承受的压力,避免局部受力过大。
2、贴合度:
乳胶材质能顺应人体曲线,为腰部提供适度支撑,保持脊柱自然生理曲度。
3、透气性:
乳胶床垫透气性好,可减少睡眠时腰部闷热出汗,降低因潮湿引发的不适。
4、回弹性:
乳胶床垫回弹适中,既能缓冲翻身时的冲击力,又能避免身体过度下陷导致的脊柱扭曲。
腰椎间盘突出患者选择乳胶床垫时需注意软硬度适中,过软或过硬均不利于病情恢复,同时应配合医生指导的康复训练。