宝宝拉肚子期间可以适量吃鸡蛋,但需选择易消化的烹饪方式如蒸蛋羹或水煮蛋,避免油炸。鸡蛋含有优质蛋白有助于恢复体力,但腹泻严重时应暂停高蛋白食物。
家长需将鸡蛋加工至全熟并捣碎,半熟蛋可能含沙门氏菌加重腹泻。急性期可暂时用米汤替代。
腹泻导致营养流失时,鸡蛋可作为过渡期营养来源。建议家长分次少量添加,观察是否出现腹胀等不适。
未添加过鸡蛋辅食的宝宝需谨慎。家长应先试喂蛋黄1/8份,24小时内无皮疹再逐步增量。
轮状病毒感染等病因引起的腹泻,可能伴随乳糖不耐受。家长需优先治疗原发病,鸡蛋并非禁忌但非必需。
腹泻期间应保持水分补充,可搭配苹果泥、焦米粥等低渣食物。若持续腹泻超过2天或出现血便,须立即就医。