产后痔疮可通过温水坐浴、饮食调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮通常由妊娠期腹压增高、分娩用力、便秘、久坐等因素引起。
每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟,促进局部血液循环。建议家长帮助产妇准备专用坐浴盆,避免交叉感染。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水不少于1500毫升。哺乳期需避免辛辣刺激食物。
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物。哺乳期用药需严格遵医嘱。
对于严重血栓性痔或嵌顿痔,可考虑痔切除术或吻合器痔上黏膜环切术。需评估产后身体恢复情况后实施。
产后痔疮护理期间应避免久站久坐,进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复,症状持续加重需及时就医。