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肾结石患者需避免高草酸食物、高嘌呤食物、高盐饮食及过量蛋白质摄入，可适量增加柑橘类水果、低脂乳制品、全谷物及足量饮水，必要时遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪或非甾体抗炎药。
一、食物禁忌
高草酸食物如菠菜、甜菜、坚果等可能促进草酸钙结石形成，建议焯水后限量食用。
二、嘌呤控制
动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物会增加尿酸结石风险，每日嘌呤摄入应控制在300毫克以内。
三、限盐要求
每日食盐不超过5克，腌制食品、加工肉类含钠量高，易导致尿钙排泄增加诱发结石。
四、蛋白适量
过量红肉和海鲜蛋白代谢会增加尿酸和钙质排泄，每日蛋白质摄入量按每公斤体重0.8-1克计算。
保持每日2000-3000毫升饮水量，适当进行跳跃运动有助于小结石排出，定期复查尿液分析和超声检查。
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