感冒全身发热怎么办
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感冒全身发热怎么办
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感冒全身发热可通过多饮水、物理降温、服用退热药、及时就医等方式缓解。感冒发热通常由病毒感染、免疫力下降、继发细菌感染、炎症反应等原因引起。
1、多饮水发热时体液流失加快，每日饮水量应达到2000毫升以上，可饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，帮助维持电解质平衡并促进代谢产物排出。
2、物理降温使用温水擦拭额头、腋窝等大血管流经部位，或采用退热贴局部冷敷。禁止用酒精擦浴，避免体温骤降引发寒战。
3、服用退热药体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等解热镇痛药，用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。
4、及时就医持续高热超过3天或出现意识模糊、抽搐等症状，需排查肺炎、脑膜炎等并发症，血常规检查可明确感染类型。
发热期间保持室内空气流通，选择易消化的粥类、新鲜水果补充维生素C，避免剧烈运动加重心肺负担。
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