月经颜色异常可通过调整生活习惯、补充营养、药物治疗、手术干预等方式改善。月经颜色异常通常由激素波动、贫血、子宫内膜病变、妇科炎症等原因引起。
情绪压力或作息紊乱可能导致激素分泌失衡,表现为经血颜色变浅或加深。保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌。
缺铁性贫血会使经血颜色变淡,可能伴随乏力头晕。可适量增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物,必要时遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等补铁药物。
子宫内膜息肉或增生可能导致经血颜色发黑,常伴有经期延长。需通过超声检查确诊,可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节,必要时行宫腔镜手术。
盆腔炎或子宫内膜炎会引起经血颜色异常并伴有异味,需进行白带常规检查。可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星胶囊等抗生素,配合妇科千金片等中成药治疗。
建议经期避免生冷刺激食物,保持外阴清洁干燥,若颜色异常持续2个月经周期以上应及时就医检查。