黄褐斑可以通过药物治疗、医美手段、日常护理及中医调理等方式改善,具体效果因人而异。
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物可抑制黑色素生成,需在医生指导下长期规律使用,可能出现皮肤刺激等不良反应。
调Q激光、强脉冲光等光电治疗能分解色素颗粒,3-5次疗程可见效,术后需严格防晒避免反黑,可能伴随短暂红肿反应。
每日使用SPF30以上防晒霜,配合含维生素C、烟酰胺的护肤品,避免熬夜及雌激素类药物,可减缓色素沉着。
逍遥散、六味地黄丸等中药可调节肝肾功能,联合针灸治疗需持续3个月以上,适合伴随月经不调的黄褐斑患者。
黄褐斑治疗需坚持综合管理,治疗期间建议多摄入富含维生素E的坚果、深色蔬菜及抗氧化水果,避免辛辣刺激食物加重炎症反应。