三岁宝宝营养不良怎么办
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三岁宝宝营养不良怎么办
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三岁宝宝营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、定期监测发育情况、治疗基础疾病等方式改善。营养不良通常由喂养不当、消化吸收障碍、慢性消耗性疾病、遗传代谢异常等原因引起。
1、调整饮食结构家长需提供富含优质蛋白的鸡蛋、鱼肉，搭配易消化的米粥、面条，少量多次喂养。避免强迫进食，建立规律进餐时间。
2、补充营养素在医生指导下可补充葡萄糖酸锌口服溶液、小儿复方氨基酸注射液、维生素AD滴剂。家长需定期复查血常规和微量元素。
3、监测发育情况家长需每月测量身高体重并绘制生长曲线，记录每日进食量和排便情况。若持续低于P3百分位应及时就诊儿科营养门诊。
4、治疗基础疾病可能与乳糖不耐受、先天性心脏病、寄生虫感染等因素有关，通常表现为腹泻、多汗、腹痛等症状。需完善便常规、心脏超声等检查。
建议家长制作造型可爱的食物激发食欲，避免餐前零食，保证每日2小时户外活动促进营养吸收，出现生长迟缓或反复感染需及时就医。
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