骨折后吃什么
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骨折后吃什么
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骨折后可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽片、接骨七厘片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、牛奶
牛奶富含钙质和优质蛋白，有助于促进骨骼修复和生长。
2、鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素D，有助于骨骼愈合和钙质吸收。
3、西蓝花
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于骨骼健康和伤口愈合。
4、黑芝麻
黑芝麻含有丰富的钙和镁，有助于骨骼强健和恢复。
二、药物
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片用于补充钙和维生素D，有助于骨折愈合。
2、阿法骨化醇软胶囊
阿法骨化醇软胶囊促进钙吸收，有助于骨骼修复。
3、骨肽片
骨肽片含有骨生长因子，有助于骨折愈合和骨骼恢复。
4、接骨七厘片
接骨七厘片具有活血化瘀、促进骨折愈合的作用。
骨折后应避免剧烈运动，保持充足休息，定期复查以监测恢复情况。
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