全身关节疼痛可能由骨关节炎、类风湿关节炎、骨质疏松、痛风性关节炎等疾病引起,可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。
骨关节炎疼痛可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,或关节腔注射玻璃酸钠改善润滑,严重时可用阿片类镇痛药如曲马多。
超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环,水中运动能减轻关节负荷,矫形支具可纠正关节力线异常。
控制体重减轻关节压力,避免爬楼梯等负重活动,选择游泳等低冲击运动,每日关节活动度训练维持功能。
晚期患者需关节镜清理术去除游离体,严重畸形者行截骨矫形术,关节破坏严重时考虑人工关节置换术。
建议适量补充钙质与维生素D,避免寒冷刺激,疼痛持续加重或伴关节变形时应及时至风湿免疫科或骨科就诊。