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怀孕可通过月经停止、早孕反应、尿妊娠试验、超声检查等方式确认。怀孕的早期表现主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。
1、停经育龄期女性月经周期规律时，月经推迟超过一周可能是怀孕信号，建议使用早孕试纸检测或就医检查血HCG。
2、早孕反应怀孕6周左右可能出现恶心呕吐、食欲改变等妊娠反应，与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，可通过少食多餐缓解。
3、尿妊娠试验同房后14天左右可用早孕试纸检测晨尿，阳性结果提示怀孕，但需医院血HCG检测确认，避免宫外孕等异常情况漏诊。
4、超声检查怀孕5周后经阴道超声可见孕囊，6-7周出现胎心搏动，是确诊宫内妊娠的金标准，同时可排除异位妊娠等风险。
备孕期间建议记录月经周期，出现疑似症状时及时检测，避免剧烈运动并保持均衡饮食，确诊后遵医嘱补充叶酸等营养素。
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