经常腹泻都是什么原因引起的
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经常腹泻都是什么原因引起的
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经常腹泻可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。建议避免刺激性食物，选择易消化的米粥、面条等清淡饮食。
2、肠道菌群失调
长期使用抗生素或免疫力低下可能破坏肠道菌群平衡。可补充双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂帮助恢复菌群。
3、肠易激综合征
可能与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为腹痛伴腹泻。可使用匹维溴铵、洛哌丁胺等药物调节肠道功能。
4、炎症性肠病
克罗恩病或溃疡性结肠炎等疾病导致肠道持续炎症，需使用美沙拉嗪、泼尼松等抗炎药物控制病情。
日常应注意饮食卫生，避免腹部受凉，若腹泻持续超过两周或伴有发热、血便等症状应及时就医检查。
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