脸部抽搐是什么原因
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脸部抽搐是什么原因
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脸部抽搐可能由精神紧张、疲劳、缺钙、面肌痉挛等原因引起，可通过放松训练、补充营养、药物治疗等方式缓解。
1、精神紧张长期焦虑或压力过大可能导致面部神经异常放电，表现为不自主抽动。建议通过冥想、深呼吸等方式缓解压力，无须特殊用药。
2、疲劳因素用眼过度或睡眠不足易诱发眼周及面部肌肉痉挛。需保证每日充足睡眠，可配合热敷缓解症状。
3、缺钙低钙血症会引起神经肌肉兴奋性增高，常见嘴角或眼睑跳动。可增加乳制品、豆制品摄入，严重时需遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液。
4、面肌痉挛可能与血管压迫面神经根部有关，表现为单侧面部阵发性抽动。可遵医嘱使用卡马西平片、苯妥英钠片或A型肉毒毒素注射治疗。
日常注意减少咖啡因摄入，避免冷风直吹面部，若抽搐持续超过一周或伴随疼痛需及时就诊神经内科。
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