尿路感染可通过多饮水、保持会阴清洁、药物治疗、预防复发等方式解决。尿路感染通常由细菌感染、免疫力下降、尿路结构异常、卫生习惯不良等原因引起。
每日饮水量超过2000毫升有助于稀释尿液并冲刷尿道,减少细菌滞留。建议选择温开水或淡茶水,避免含糖饮料刺激泌尿系统。
排便后从前向后擦拭,避免肠道细菌污染尿道口。每日用温水清洗会阴部,选择纯棉透气内裤并每日更换,月经期需更频繁更换卫生用品。
细菌性尿路感染可能与大肠埃希菌、变形杆菌感染有关,通常表现为尿频尿急、排尿灼痛。可遵医嘱使用磷霉素氨丁三醇、头孢克肟或左氧氟沙星等抗生素。
反复感染可能与膀胱输尿管反流、糖尿病等因素有关,常伴随腰酸发热。需治疗基础疾病,性行为后及时排尿,避免长时间憋尿或使用刺激性洗液。
急性期可适量食用蔓越莓、西瓜等利尿食物,治疗后需复查尿常规确认感染清除,出现血尿或发热应立即就医。