嗓子疼可以适量饮用金银花泡水。金银花具有清热解毒、抗病毒作用,有助于缓解咽喉肿痛,适合风热感冒或咽喉炎引起的症状。
金银花含绿原酸等成分能抑制炎症反应,减轻咽喉黏膜充血肿胀。可搭配板蓝根颗粒、银黄含片等中成药增强效果。
温水冲泡金银花能湿润咽喉,改善干燥灼痛感。若伴随咳嗽可联合使用川贝枇杷露、蜜炼枇杷膏等润喉制剂。
对于风热感冒伴低热的情况,金银花薄荷配伍可促进发汗解表。需注意与对乙酰氨基酚等退热药间隔两小时服用。
研究显示金银花对流感病毒等有抑制作用,但细菌性扁桃体炎需联合阿莫西林、头孢克洛等抗生素治疗。
饮用时建议水温不超过60℃,每日1-2杯为宜,避免空腹饮用。若出现皮疹或腹泻需停用,化脓性咽炎及持续发热应就医。