孕妇六个月通常不建议食用螃蟹。螃蟹可能含有寄生虫或重金属,且其寒凉性质可能刺激子宫收缩,主要风险包括寄生虫感染、过敏反应、胃肠不适、诱发宫缩。
1、寄生虫感染生蟹或未彻底煮熟的螃蟹可能携带寄生虫,孕妇感染后可能导致胎儿发育异常。建议彻底蒸煮20分钟以上,若出现腹痛腹泻需就医。
2、过敏反应部分孕妇对蟹类蛋白质过敏,可能出现皮疹、呼吸困难等症状。既往有海鲜过敏史者应禁食,过敏时可使用氯雷他定等抗组胺药物。
3、胃肠不适螃蟹的高蛋白特性可能加重妊娠期胃肠负担,引发恶心呕吐。出现症状时可少量饮用姜汤缓解,必要时服用双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
4、诱发宫缩中医认为螃蟹性寒可能刺激子宫,增加早产风险。若食用后出现规律腹痛,应立即卧床休息并监测胎动,必要时服用盐酸利托君抑制宫缩。
妊娠期饮食应以煮熟食材为主,每日保证适量鱼禽蛋奶等优质蛋白摄入,出现异常症状需及时产科就诊。