咳喘的缓解疗方法是什么
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咳喘的缓解疗方法是什么
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咳喘可通过调整环境湿度、避免过敏原、药物治疗、呼吸训练等方式缓解。咳喘通常由呼吸道感染、过敏反应、气道高反应性、慢性阻塞性肺病等原因引起。
1、调整环境湿度
干燥空气刺激气道可能加重咳喘，使用加湿器保持室内湿度有助于缓解症状。生理性因素无需用药，建议定期清洁加湿器避免滋生细菌。
2、避免过敏原
花粉、尘螨等过敏原接触可能诱发咳喘，需保持居所通风清洁。生理性因素可通过移除地毯、使用防螨寝具等方式干预。
3、药物治疗
支气管扩张剂如沙丁胺醇、糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定可用于病理性咳喘。气道高反应性可能与炎症介质释放有关，表现为夜间阵发性咳嗽。
4、呼吸训练
腹式呼吸、缩唇呼吸等训练能改善肺功能。慢性阻塞性肺病可能与长期吸烟有关，常伴随活动后气促，需在医生指导下结合药物与康复训练。
急性发作期间建议避免剧烈运动，可适量饮用温蜂蜜水润喉，症状持续或加重应及时就医评估。
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