儿童洗脸的正确方法主要有温水清洁、手法轻柔、用品选择和频率控制。
1、温水清洁使用35-38℃的温水浸湿毛巾,水温过高可能损伤皮肤屏障,过低则清洁效果不佳。建议家长先用手腕内侧测试水温。
2、手法轻柔从额头向脸颊打圈擦拭,避开眼周敏感区域。家长需注意不要用力揉搓,以免刺激儿童娇嫩的皮肤角质层。
3、用品选择选择pH值5.5左右的弱酸性儿童专用洁面产品,避免含酒精、香精等刺激性成分。新生儿期可仅用清水清洁。
4、频率控制每日早晚各1次为宜,出汗或污渍较多时可增加次数。过度清洁可能破坏皮肤天然保护膜。
洗脸后3分钟内及时涂抹儿童润肤霜,秋冬季可选择含神经酰胺的保湿产品。定期更换专用毛巾并单独存放。