高血压的治疗方法
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高血压的治疗方法
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高血压可通过生活方式干预、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。高血压通常由遗传因素、高盐饮食、肥胖、肾脏疾病等原因引起。
1、生活方式干预
减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；增加钾摄入，多食用新鲜蔬菜水果；规律进行有氧运动，如快走、游泳；戒烟限酒，保持心理平衡。
2、降压药物治疗
常用降压药物包括钙通道阻滞剂氨氯地平、血管紧张素转换酶抑制剂依那普利、利尿剂氢氯噻嗪。药物选择需根据患者年龄、并发症等因素个体化制定。
3、中医调理
可采用针灸、推拿等传统疗法，配合菊花、决明子等具有降压作用的中药材。中医强调辨证施治，需在专业医师指导下进行。
4、手术治疗
对于难治性高血压可考虑肾动脉交感神经消融术、颈动脉窦刺激术等介入治疗。手术适应证需严格评估，术后仍需配合药物治疗。
高血压患者应定期监测血压，保持规律作息，避免情绪波动，控制体重在正常范围，遵医嘱规范用药。
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