中医治疗高血压方法有哪些
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中医治疗高血压方法有哪些
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中医治疗高血压可采用中药调理、针灸疗法、推拿按摩、饮食调节等方法。高血压在中医属眩晕、头痛范畴，与肝阳上亢、痰湿内阻等因素相关。
1、中药调理
天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等方剂可平肝潜阳，需由中医师辨证施治，禁用自行配伍。常见中成药包括松龄血脉康胶囊、杜仲降压片等。
2、针灸疗法
选取太冲、风池等穴位疏通经络，需专业医师操作。研究显示针灸能调节自主神经功能，辅助降低血压波动。
3、推拿按摩
头部穴位按摩配合桥弓穴推拿，有助于缓解头晕症状。每日早晚各进行一次，力度以酸胀感为宜。
4、饮食调节
推荐芹菜、山楂、决明子等药食同源食材，限制钠盐摄入。中医食疗强调根据体质选择食材，痰湿体质需少食肥甘厚味。
中医治疗需长期坚持并配合血压监测，急性血压升高或三级高血压患者应及时结合西医治疗。保持情绪平稳与规律作息是重要辅助手段。
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