高血压引起的耳鸣头晕可通过生活方式调整、降压药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。症状通常由血压波动、内耳供血不足、动脉硬化、颈椎病等因素引起。
减少钠盐摄入每日不超过5克,戒烟限酒,保持规律有氧运动如快走或游泳,有助于稳定血压改善内耳微循环。
可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等降压药,控制血压在140/90mmHg以下。血压稳定后耳鸣症状多能缓解。
采用天麻钩藤饮等平肝潜阳方剂,配合百会穴、风池穴针灸,改善椎基底动脉供血。需由中医师辨证施治。
严重颈动脉狭窄患者可考虑颈动脉内膜剥脱术,顽固性高血压伴肾动脉狭窄者可行肾动脉支架植入术。
每日监测血压并记录波动规律,避免突然起身或过度劳累,若出现视物模糊、剧烈头痛需立即就医。