会阴撕裂或侧切伤口疼痛一般持续7-10天,实际恢复时间受到伤口深度、护理方式、个人体质、感染情况等多种因素影响。
一度撕裂或小范围侧切疼痛约3-5天缓解,二度以上伤口可能需10-14天愈合。建议采用冰敷垫缓解肿胀,保持会阴干燥清洁。
每日用温水冲洗会阴2-3次,排便后从前向后擦拭。使用医用级纯棉卫生巾,每2小时更换一次避免细菌滋生。
疼痛敏感体质或瘢痕体质恢复较慢。可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等镇痛药,哺乳期禁用阿司匹林。
出现红肿渗液需警惕感染,可能与链球菌、葡萄球菌等有关,表现为发热或异味。需医生开具头孢克肟片、阿莫西林克拉维酸钾等抗生素。
恢复期避免久坐压迫伤口,采用侧卧体位哺乳,摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等促进胶原蛋白合成。