喉咙里有痰可通过多饮水、调整饮食、药物治疗、雾化吸入等方式处理。痰液增多通常由呼吸道感染、过敏反应、慢性炎症、环境刺激等原因引起。
增加每日饮水量有助于稀释痰液,促进排出。建议选择温水或淡盐水,避免饮用含糖饮料刺激黏膜。
减少辛辣油腻食物摄入,适当食用白萝卜、梨子等润肺化痰食材。过敏体质者需排查牛奶、坚果等易致敏食物。
细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素;痰液黏稠可选用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒等祛痰剂。
对于慢性支气管炎等疾病,医生可能建议使用布地奈德混悬液、异丙托溴铵溶液等药物进行雾化治疗。
保持室内空气湿润,避免接触粉尘等刺激物,若痰液带血或持续两周未缓解应及时就诊。