癫痫大发作与小发作的主要区别在于症状严重程度和表现形式，大发作表现为全身强直阵挛，小发作多为短暂意识丧失。

1、症状表现：

大发作典型表现为突然倒地、全身肌肉强直性收缩、四肢抽搐、牙关紧闭，常伴意识完全丧失，发作后可能出现头痛或嗜睡。小发作失神发作表现为突然动作中止、目光呆滞、短暂意识中断，持续5-15秒后迅速恢复，无抽搐或跌倒。

2、发作时长：

大发作持续时间通常为1-3分钟，超过5分钟需紧急医疗干预。小发作持续时间短，多在30秒以内，发作后立即恢复正常活动，患者常不自知发作过程。

3、脑电特征：

大发作脑电图显示双侧大脑半球同步高频放电，小发作表现为3Hz棘慢波综合。这种差异反映两者涉及不同神经环路，大发作多源于颞叶或额叶异常放电扩散，小发作常与丘脑-皮层环路功能障碍相关。

4、伴随症状：

大发作可能伴随舌咬伤、尿失禁、发作后谵妄等躯体损伤，小发作仅见轻微眨眼或手指颤动。大发作后常见肌肉酸痛、定向力障碍等后遗症状，小发作结束后无特殊不适。

5、诱发因素：

大发作易被睡眠剥夺、酒精戒断、光刺激等诱发，小发作多与过度换气、情绪波动相关。两者均需避免疲劳、压力等共同诱因，但大发作患者需特别注意预防发作时的外伤风险。

癫痫患者应保持规律作息，避免咖啡因和酒精摄入，发作期间记录发作频率和特征。饮食可适当增加富含ω-3脂肪酸的海鱼、坚果，配合适度有氧运动改善神经功能。无论大发作或小发作均需遵医嘱长期规范用药，定期复查脑电图评估治疗效果，家属需学习发作时的安全防护措施。