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肾结石发作时可通过药物镇痛、局部热敷、调整体位、大量饮水等方式缓解疼痛。肾结石疼痛通常由结石移动刺激输尿管、泌尿系统痉挛、继发感染、尿路梗阻等原因引起。
1、药物镇痛：遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、盐酸曲马多片、消旋山莨菪碱片等解痉镇痛药物，可松弛输尿管平滑肌并阻断痛觉传导。
2、局部热敷：用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟，有助于缓解输尿管痉挛性疼痛。
3、调整体位：采取膝盖弯曲的侧卧位或胸膝卧位，可减少结石对输尿管的压迫，疼痛剧烈时可尝试蹦跳动作促进结石移位。
4、大量饮水：每日饮水量超过2000毫升，增加尿量冲刷尿道，但呕吐严重或肾功能异常者需控制入量。
发作期间需限制草酸含量高的菠菜、浓茶等食物，疼痛持续超过6小时或伴发热血尿应立即就医。
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