药店常见的回奶药包括生麦芽颗粒、维生素B6片、己烯雌酚片等,建议在医生指导下使用。
生麦芽颗粒具有抑制泌乳素分泌的作用,适用于哺乳期结束后的回奶需求。维生素B6片通过调节神经递质减少乳汁分泌,通常需要连续服用数日。己烯雌酚片属于雌激素类药物,能快速抑制乳汁生成,但可能引起恶心、头痛等不良反应。使用回奶药期间可能出现乳房胀痛,可通过冷敷缓解不适。部分中药制剂如炒麦芽茶也有辅助回奶效果,但见效相对较慢。
回奶期间应避免过度刺激乳房,减少汤水摄入,穿戴合适胸罩减轻胀痛感。