夏天流鼻血可通过局部压迫止血、鼻腔保湿、药物治疗、病因治疗等方式处理,通常由空气干燥、鼻腔损伤、高血压、血液病等原因引起。
用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血,保持10-15分钟,头部稍向前倾避免血液倒流。若出血量大或持续超过20分钟需就医。
使用生理盐水喷雾或凡士林涂抹鼻腔,保持黏膜湿润。避免用力擤鼻或抠鼻,室内可使用加湿器维持空气湿润。
医生可能开具盐酸羟甲唑啉喷雾收缩血管,或云南白药粉局部止血。严重出血需用明胶海绵填塞,禁止自行使用止血药物。
高血压患者需控制血压,血液病需专科诊治。反复出血需排查鼻中隔偏曲或肿瘤,可能需电凝止血或鼻内镜手术。
夏季多饮水,避免暴晒和剧烈运动,饮食宜清淡富含维生素C,减少辛辣刺激食物摄入。