小感冒如何治疗比较好
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小感冒如何治疗比较好
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小感冒可通过多饮水、对症用药、充分休息、物理降温等方式治疗。小感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
1、多饮水
每日保持足够水分摄入有助于稀释呼吸道分泌物，促进代谢废物排出。建议饮用温开水、淡蜂蜜水或柠檬水，避免含糖饮料。
2、对症用药
可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片缓解发热头痛，盐酸伪麻黄碱减轻鼻塞，右美沙芬镇咳。用药需注意药物成分重复和禁忌症。
3、充分休息
保证每日7-8小时睡眠，避免过度劳累。休息时抬高床头15度可减轻鼻黏膜充血，使用加湿器维持50％左右空气湿度。
4、物理降温
体温超过38.5℃时可用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处。禁止使用酒精擦浴，婴幼儿慎用冰敷。
感冒期间宜进食新鲜蔬菜水果补充维生素C，症状持续超过3天或出现高热、呼吸困难需及时就医。
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