高血压患者可能出现头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊等症状,严重时可伴随胸闷、心悸、呼吸困难等表现。症状发展通常分为早期血压波动、中期靶器官损害、晚期并发症三个阶段。
1、早期症状血压轻度升高时多表现为太阳穴搏动性头痛、后颈部发紧,可能与交感神经兴奋有关,建议通过低盐饮食和规律作息调节。
2、进展期症状持续高血压会导致眩晕、视物模糊等脑供血不足表现,可能与视网膜动脉硬化有关,需遵医嘱使用氨氯地平、厄贝沙坦等降压药物。
3、心血管症状长期高血压易引发胸闷、心悸,与左心室肥厚相关,可能出现劳力性呼吸困难,需联合美托洛尔、氢氯噻嗪等药物控制。
4、危象表现血压急剧升高可出现剧烈头痛、恶心呕吐等高血压危象,可能诱发脑出血或急性心衰,需立即就医进行静脉降压治疗。
建议定期监测血压,每日食盐摄入不超过5克,适当进行快走、游泳等有氧运动,避免情绪激动和过度劳累。