睾酮偏高可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。睾酮偏高通常由多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生、药物因素、特发性多毛症等原因引起。
1、生活方式调整减少高糖高脂饮食,增加有氧运动,控制体重有助于降低睾酮水平。避免熬夜和压力过大,保持规律作息。
2、药物治疗多囊卵巢综合征患者可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、地塞米松片等药物调节激素水平。肾上腺皮质增生可能需要糖皮质激素治疗。
3、手术治疗肾上腺肿瘤或卵巢肿瘤导致的睾酮偏高,可能需要腹腔镜肿瘤切除术或肾上腺切除术等手术治疗。
4、中医调理中医认为睾酮偏高多与肝郁肾虚有关,可使用柴胡疏肝散、知柏地黄丸等方剂调理,配合针灸治疗。
建议定期监测激素水平,饮食上可适量食用豆制品、亚麻籽、西蓝花等有助于平衡雌激素的食物,避免过度运动导致激素紊乱。