月经颜色异常可能反映不同健康问题,常见颜色变化包括淡红色、暗红色、鲜红色、棕黑色,分别与贫血、经血滞留、出血量多、氧化程度高等因素有关。
经血颜色偏淡可能提示贫血或雌激素水平偏低,长期节食或营养不良是常见诱因,建议检查血常规并增加动物肝脏、菠菜等含铁食物摄入。
经血呈暗红黏稠状多因经血排出不畅导致,常见于子宫后位或久坐人群,适量运动配合热敷可改善盆腔血液循环,若伴随痛经需排查子宫内膜异位症。
持续鲜红色经血且量多可能涉及子宫肌瘤、凝血功能障碍等病理因素,超声检查可明确诊断,药物可选用氨甲环酸、酚磺乙胺等止血剂。
经期初期或末期出现棕黑色经血多为氧化后的正常现象,若全程出现需排查慢性子宫内膜炎,可配合妇科千金片、康妇炎胶囊等中成药调理。
建议记录月经周期与颜色变化,避免经期剧烈运动,出现持续异常或伴随腹痛发热时应及时妇科就诊。