坐月子时发烧可通过物理降温、调整饮食、药物治疗、及时就医等方式处理,通常由产褥感染、乳腺炎、感冒、泌尿系统感染等原因引起。
使用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位帮助散热,避免酒精或冰水刺激。保持室内通风,穿着透气棉质衣物,体温超过38.5℃需警惕感染风险。
增加温开水、小米粥等易消化流食,适量补充维生素C含量高的水果。避免油腻滋补品,哺乳期需注意饮食清淡以防乳腺堵塞。
对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药可用于短期控制体温,哺乳期用药需医生指导。中成药如蒲地蓝消炎口服液需辨证使用。
持续高热超过24小时或伴随寒战、异常恶露需排查产褥感染,血常规和超声检查可明确病因,必要时需抗生素静脉治疗。
产后体质虚弱需监测体温变化,避免过度捂热,出现头痛、乳房胀痛等伴随症状应立即告知医生。